L’Accademia Aima Ayurveda, grazie alla preziosa collaborazione con la dottoressa Sadbhawna Bhardwaj, docente del Center for Study and Research on Alternative Medicine di Delhi e Vaidya (medico della tradizione Ayurveda) propone un percorso di 6 giorni consecutivi residenziali presso Darfo Boario Terme (BS) dal 6 al 12 Agosto. La persona riceverà tre ore di trattamenti ogni giorno e prima di iniziare sarà guidata in esercizi Yoga, meditazione e pranayama. Il trattamento di PanchaKarma non si limita alle cinque azioni, in realtà è un processo complesso suddiviso in tre fasi dove il PanchaKarma è il nucleo centrale di tutto un percorso. Il PanchaKarma è una tecnica che l’Ayurveda usa da millenni per eliminare le tossine (ama) dal corpo. Il termine PanchaKarma è composto da due parole: Panch che in sanscrito significa cinque e Karma che significa azione. Il PanchaKarma è una procedura utilizzata in Ayurveda sia per la prevenzione che la cura di diversi squilibri. Gli effetti dei trattamenti individuali si rafforzano e si integrano sistematicamente in modo da ottenere una purificazione del corpo estremamente profonda e duratura.
Il programma giornaliero prevede:
– Consigli alimentari
– Due trattamenti giornalieri
-Tecniche yogiche al mattino
-Tecniche di rilassamento la sera
PurvaKarma: preparazione al Panchakarma
Shodanam (PanchaKarma) : le Purificazioni
Mantenimento
Tutte le info a: www.il-massaggio.com
